Web Katalog > Sport > Sztuki walki > Kung-Fu > Informacje o stronie
Adreshttp://www.wingtsunwarszawa.pl
Tytuł stronyWing Tsun - Szkoła Kung-fu
Słowa kluczoweWing Tsun, Wing Chun, Kung-fu, Kung fu, Kungfu, Sztuka walki, Sztuki walki, chisao, chi-sao, drewniany manekin, WT, Leung Ting, Warszawa, Wingtsun, Wingchun, Ving Tsun, Vingtsun, samoobrona, Mokotow
KategoriaKung-Fu

Wing Tsun charakteryzuje się przede wszystkim zamkniętą i zwartą postawą, maksymalnie skróconymi ruchami, a także walką głównie w krótkim dystansie. Uderzenia wyprowadzane są zwykle po najkrótszej linii, natomiast wśród technik nożnych dominują niskie, szybkie i niezwykle skuteczne kopnięcia. Ważnym elementem Wing Tsun jest refleks czucia, który pozwala nam w pewnym stopniu kontrolować walkę. Inteligencja Wing Tsun tkwi nie tylko w samych technikach i filozofii, ale również w sposobie nauczania. Specjalistyczne ćwiczenia rozwijają koordynację, prędkość oraz wyczucie w przyjazny i bezpieczny sposób dla adeptów. Ćwiczenia izometryczne wykonywane na końcu treningu idealnie przygotowują ścięgna, aby w sposób elastyczny wykonywać techniki wykorzystując odpowiednią ?sprężystą? siłę.